Beta

Le onde cerebrali beta sono considerate attività di “onde cerebrali veloci”.

Le onde cerebrali beta sono onde cerebrali che hanno un ciclo compreso tra 12 e 38 Hz e sono generalmente generati nell’emisfero sinistro del cervello.

Le onde beta entrano in gioco quando si pensa logicamente, ci si sente stressati e ci si sente tesi. Beta è generalmente pensato come un ritmo “normale” ed è dominante nelle persone che sono vigili, ansiose o hanno il loro occhi aperti.

Le onde cerebrali beta sono considerate il normale schema delle onde cerebrali negli adulti sani. La maggior parte dei bambini e degli adolescenti ha modelli di onde cerebrali theta e alfa dominanti.

Non c’è un il modello di onde cerebrali singole è migliore degli altri, quindi non pensare che le onde cerebrali beta siano di qualche tipo di miracolo di cui i tuoi figli hanno bisogno! Se ti capita di essere carente nella gamma delle onde cerebrali beta, aumentarli può sembrare un miracolo!

Vantaggi dell’aumento delle onde cerebrali beta

• Capacità di pensare rapidamente

•Massimi livelli di messa a fuoco

•Orientato all’obiettivo

• Aumento del Q.I

• Diventa più socievole

•Più energia

AVVERTIMENTO

Come per qualsiasi cosa, troppa attività beta può essere una brutta cosa. Non sarebbe affatto una buona idea per te aumentare un’onda cerebrale di cui hai già alti livelli. In effetti, esiste una reale possibilità che tu possa sperimentare gli effetti negativi delle onde cerebrali beta, poiché possono causare ansia, tensione muscolare, paranoia e altri effetti “stressanti” correlati.